Адаптивная физическая культура и сенсорная интеграция

Адаптивная физическая культура (АФК) — это область физической культуры для детей с особыми потребностями, специальная система упражнений, которая учитывает индивидуальные особенности детей с разными диагнозами: заболеваниями нервной системы, ментальными особенностями или опорно-двигательными нарушениями.

АФК включает тренировки, направленные на восстановление двигательных функций, повышение выносливости, силы и координации движений. Программа упражнений разрабатывается с учётом потребностей конкретного человека.

Сенсорная интеграция – это способность нервной системы обрабатывать ощущения и превращать их в осмысленное, целенаправленное действие.

Как проявляются сенсорные нарушения у детей

Когда мозг не может корректно обработать сигналы от органов чувств, возникает нарушение обработки сенсорной информации (НОСИ).

НОСИ классифицируются следующим образом:

Нарушение модуляции ощущений

1. Сенсорная повышенная чувствительность (гиперчувствительность).
Ребёнок слишком остро воспринимает сенсорные стимулы: его раздражают громкие звуки, яркий свет, запахи или прикосновения одежды. Он может избегать физического контакта, выбирать только определённую еду, тяжело переносить шумные компании и быстро утомляться в сенсорно насыщенной среде.

2. Сенсорная пониженная чувствительность (гипочувствительность).
При этом типе нарушений ребёнок реагирует на раздражители замедленно или не реагирует вовсе. Он может не замечать, что испачкал руки, не чувствовать лёгких прикосновений, сидеть в неудобной позе, не осознавая дискомфорта. Такие дети часто кажутся медлительными, как будто “в себе”.

3. Сенсорный поиск (поиск ощущений).
Ребёнку постоянно требуется дополнительная стимуляция: он прыгает, бегает, часто всё трогает, громко говорит или шумит.

Нарушение различения ощущений

Некоторые дети испытывают трудности в узнавании и сопоставлении сенсорных сигналов. Например, им сложно понять, насколько сильно нужно нажать карандашом, чтобы линия была видна, с какой стороны доносится звук или какой предмет они держат в руке, не глядя. Затруднения переработки информации могут проявляться в любой сенсорной системе.

Двигательные нарушения

Нарушение сенсорной интеграции нередко сопровождается двигательными трудностями:

постуральные нарушения – ребёнку сложно удерживать позу, он “сползает” со стула, не может долго сидеть прямо;
диспраксия – трудности планирования и выполнения последовательных движений (например, застегнуть пуговицы, нарисовать фигуру, собрать конструктор).

Сенсорная интеграция для детей признана во всем мире и считается самым эффективным методом развития мозговых функций. С каждым годом СИ набирает всю большую популярность в развитых странах в связи с ярко выраженной положительной динамикой занимающихся по данной методике детей.